来大姨妈的痛，很多女性朋友都恨得牙痒痒的，好在，怀孕之后又一年的时间和这位烦人的“亲戚”暂别，太爽了!

　　不过，在产后，又要开始迎接这位大姨妈了。那么，产后什么时候来月经才算正常呢?月经来的早好还是来的晚好?

　　▎产后来月经，其实没有明确时间

　　产后来月经，准确地说，每个妈妈的情况不一样，并没有一个非常明确的时间，有些人早有些人晚。

　　最早有多早?——1个月

　　女性生小孩后，月经周期和卵巢排卵功能的恢复各人不一，如有的妇女产后28天就开始排卵，一个月就来月经，也就是在孩子刚满月的时候，大姨妈就来报道了。这种情况是在妈妈没有哺乳、身体各方面状况良好的情况下才会出现的，如果说产后坚持哺乳，那么月经一般不会那么早来。

　　最晚有多晚?——1年

　　新妈哺乳期间，脑垂体前叶需要分泌大量的催乳素，以促使乳腺分泌乳汁，因而相对地抑制了脑垂体分泌卵细胞刺激素的作用，使卵泡发育受到抑制，不能发育为成熟的卵子，所以，在哺乳期的妈妈们，很多在半年至一年内没有排卵功能，也不来月经，这是正常的。

　　▎产后大姨妈早来还是晚来好?

　　有人说，产后月经来的早更好，代表身体恢复好，有人说，产后月经来的晚才好，更适合哺乳。那么，究竟哪种情况更好呢?

　　早来党：来的早，代表身体恢复好

　　老一辈认为，多子多福，能生就代表身体棒棒，最好是“三年抱俩”。月经来得早，越快排卵，也就越容易再怀上宝宝了。

　　【科学建议】现代社会，环境污染，生活节奏快，女性怀孕生产都不是一件容易的事如果产后不久又怀孕了，子宫得不到应有的休息和恢复，这样对于身体是没有多大好处的。特别是经历过剖腹产手术的妈妈们，要想怀第二胎的话，至少要让隔两年才比较好。

　　晚来党：来的晚，更适合哺乳

　　一些地区会有“哺乳期来了月经，母乳便没有营养”的说法，认为月经来得越晚越好，可以哺乳更长的时间。其实这并不科学。

　　【科学建议】正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。

　　▎早or晚别纠结，恢复好是真的好

　　其实，产后大姨妈来的时间早晚并不是最重要的，身体恢复好才是王道。

　　一般来说，产后“老朋友”的到访与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。有些人最快的一个月就来了，也有人一年之后才来月经，这些都是正常的。

　　▎产后月经迟迟不来肿么破?

　　产后月经不来最常见的原因是长期哺乳、再次妊娠、产妇卵巢和内分泌功能恢复慢、产后大出血所致的席汉氏综合征等。

　　如果有规律地喂母奶，月经没有来，这是正常的现象;没有喂奶的妈妈，“老朋友”通常在产后6-8周内会来。要是没有喂奶，又超过了3个月还是没来的话，最好到妇产科检查一下。

　　【小结】

　　产后月经复潮的时间是因人而异的，有人来得早有人来得晚，我们不能笼统地说哪种情况好哪种情况不好，要具体问题具体分析，根据新妈身体的恢复情况来判断。