“一定要让孩子赢在起跑线上”这是很多青年男女挂在嘴边的一句话。甚至很多人，备孕很久，只为了给孩子创造更好的条件。孕期补充营养，注意生活习惯等，只为生个聪明宝宝。事实上，日常生活中，也会有家庭生出“低能儿”。那么，要如何避免这种情况呢？

　　优宝蓓真的可以帮助怀孕吗？

　　第1点、遗传史

　　所谓的遗传史，其实一般的检查是无法观察出来的。而正常情况下，之前有生过智力低下的孩子，如果是遗传因素，就可能增加新生儿出现这些问题的几率。所以，再次怀孕一定要将具体情况和医生说清楚，这样就可以降低风险。

　　第2点、备孕时间

　　男性最佳生育年龄是在30—35岁，女性是在25—30岁，大家应该尽量在最佳生育年龄之内生儿育女。首先，这个时期的精子、卵子质量较高。其次，母亲身体也比较年轻，孕育胚胎再出生，都是比较好的。

　　第3点、孕前检查

　　孕前检查可以排除夫妻两人是否感染病毒，是否生病。只有通过了这项检查，孩子才可能更加安全。一旦出现病菌入侵，就有可能影响孩子大脑发育，使之成为低能儿。

　　第4点、避免唐氏宝宝

　　唐氏筛查是检查胎儿是否先天智力低下的方法。准妈妈和准爸爸一定要利用好这样的技术，避免生下低能儿，后悔一生。

　　只要做好充分的孕前准备工作，“低能儿”的出现是可以避免的。所以我们提倡优生优育，不仅是为了一个家庭考虑，也是为了整体社会所考虑的。如果孩子出生后不健康，无疑会分散家人在其它方面的精力，为了孩子能恢复健康而奔波。与其如此，还不如在准备怀孕的时候就做好措施，减少未来孩子出现问题的可能性呢!

　　备孕需要注意什么？

　　常言说：“十月怀胎，一朝分娩”。如果准备怀孕，就要给自己预留出饮食调整时间，越早行动，怀孕的机率就越高，孕育健康宝宝的几率就越大。